Розвинена стресостійкість замість заспокійливого: “СтресOFF: перезавантаження”
Управління молоді та спорту Кропивницької міської ради запрошує кропивничан на антистрес-інфосесію!
Коли: 25 лютого 2025 року о 16:00
Де: Молодіжний простір «WAVE», вул. Яновського, 60
Спікерка: Анна Колєва — голова благодійної фундації «Мрія» Кіровоградської області та провідна психологиня міста
На інфосесії можна дізнатися:
Як наша психіка реагує на стрес і як це впливає на тіло.
Що таке індивідуальна та колективна психологічна травма.
Як знайти свої внутрішні ресурси для подолання складних ситуацій.
Практичні методи підтримки та самопідтримки у кризових моментах.
Участь безкоштовна!
Необхідно попередньо зареєструватися, кількість місць обмежена: https://forms.gle/fUEiFqQXzRD4BUgDA
Не пропустіть шанс отримати корисні знання для свого психоемоційного благополуччя.
