Долаємо стрес: тренінг із надання першої психологічної допомоги для мешканців Кропивницького міського гуртожитку № 1
У рамках реалізації міської програми з сімейної політики на 2024-2026 роки, що впроваджується управлінням молоді та спорту міської ради, відбувся важливий для мешканців Кропивницького міського гуртожитку № 1 захід.
До гуртожитку, де проживають сьогодні ті, хто рятуючись від війни знайшов у Кропивницькому собі прилисток, завітали головний спеціаліст відділу сім'ї та молоді Надія Марчук та практичний психолог, арт-терапевт і магістр з психології бізнесу та управління Ольга Фоміна, яка, власне, і провела тренінг із надання першої психологічної допомоги.
Під час тренінгу пані Ольга надала корисні практичні поради з подолання стресу, тривоги та управління емоціями в критичних ситуаціях. Учасники ознайомилися з техніками базової психологічної допомоги та дізналися про те, як неконтрольовані емоції можуть вплинути на психічне здоров'я.
